María Jesús Suárez Duque. Psicóloga Vecindario

El enfoque cognitivo de Beck (1967) se basa en la tríada cognitiva , es decir, en tres esquemas que vienen a ser los patrones cognitivos que según este enfoque determinan de forma peculiar (negativa) que tienen de verse a sí mismos, a su mundo y al futuro las personas depresivas. 1)     Visión negativa de sí mismos. Como una persona desgraciada, torpe, con poca valía. Atribuye sus fracasos a experiencias desagradables o defectos suyos. 2)     Visión negativa del mundo. Tendencia a interpretar las propias experiencias de forma negativa, como si el mundo le hiciera demandas inalcanzables. 3)     Visión negativa del futuro. Lo ve todo negro No comienza ninguna tarea No hace proyectos futuros ya que anticipa que las dificultades y sufrimientos actuales seguirán indefinidamente.     Estos esquemas delimitan una característica personal, asituacional y, en gran medida, responsable de cómo la persona percibe la realidad concreta. Son representaciones