María Jesús Suárez Duque. Psicóloga Vecindario

  ¿QUÉ ES LA INSEGURIDAD? La inseguridad emocional es una sensación de nerviosismo, malestar o temor asociado con diversas situaciones, tanto sociales como de toma de decisiones. La inseguridad puede ser desencadenada por la percepción de uno mismo como vulnerable, o una sensación de inestabilidad emocional que amenaza la propia autoimagen. Una persona insegura no tiene confianza en sí misma, ni en su valía, ni en sus capacidades, y carece de confianza en los demás. Puede pensar que los demás les defraudarán, y, asimismo, temerán defraudar ellos mismos a los demás. La inseguridad puede promover estados de timidez, paranoia o aislamiento social . Puede estimular conductas compensatorias, como la agresividad, la arrogancia o el narcisismo . Asimismo, es un síntoma asociado a diversas patologías, como la fobia social, las obsesiones, problemas de autoestima, etc. Casi siempre causa cierto grado de aislamiento: cuanto mayor es la inseguridad, mayor es el grado de aislamie

¿QUÉ ES LA TIMIDEZ? La timidez es un rasgo de personalidad que influye en el comportamiento y condiciona las relaciones interpersonales. Es un miedo crónico que procede de una absoluta desconfianza en uno mismo e impide que la persona se relacione con normalidad limitando su desarrollo social, obstaculizando las conversaciones y los acercamientos a otras personas. Se considera incorrecto tipificar como enfermedad a la timidez confundiéndola con la fobia social. La timidez se asocia a alguien que suele dar la imagen de una persona antisocial y poco demostrativa emocionalmente. Se suele catalogar también como tímida a aquella persona que es emocionalmente rígida y a la que le cuesta mucho relacionarse. Diferentes tipos de timidez 1.      La esperable a ciertas edades y situaciones , que no llegan a bloquear al individuo 2.      La crónica , que impide que la persona se relacione con normalidad. Al tener que realizar una determinada acción delante de otra p

Psicóloga María Jesús Suárez Duque Atención psicológica en TRASTORNOS DE PERSONALIDAD PEDIR CITA  Modelo alternativo del DSM-5 para el  Trastorno de personalidad evitativa    Las características típicas del trastorno de la personalidad evitativa son: ·        La elusión de situaciones sociales y la inhibición  en las relaciones interpersonales asociadas a sentimientos de ineptitud e incapacidad, ·        Una preocupación ansiosa por la evaluación negativa y el rechazo. ·        El temor a la burla o la vergüenza      Las dificultades características se hacen evidentes en  la identidad, la autodirección, la empatía y/o la intimidad,  junto con los rasgos específicos de  mala adaptación en los dominios de afectividad negativa y del desapego .   Criterios diagnósticos propuestos   A.   Deterioro moderado o grave en el funcionamiento de la personalidad, que se manifiesta por las dificultades características  en dos o más  de las 4 áreas siguientes:   1.      Identidad:   ·         Baja