María Jesús Suárez Duque. Psicóloga Vecindario

    La dependencia y las relaciones íntimas (Young & Klosko, 2012)      Las personas de las que dependes pueden ser padres, hermanas, amigos, novios, esposos, mentores, jefes, terapeutas u otros. Incluso puede ser de un niño que para la paciente encarna la figura paternal (p. ej., su hijo de 5 años)   Las señales de peligro en las relaciones Te atraerán personas que fomenten tu dependencia, lo que permitirá que sigas manteniendo las situaciones de tu niñez.    Las señales de peligro en la pareja 1.      Tu pareja es como una figura paternal para ti, parece fuerte y protector 2.      Él o ella parece feliz cuidándote y tratándote como un niño 3.      Tú confías más en los juicios de él o de ella que en los tuyos propios. Él o ella toma la mayoría de las decisiones 4.      Te das cuenta de que pierdes la conciencia de cómo eres al lado de él o ella y que tu vida entra en un callejón sin salida cuando no está a tu lado 5.      Él o ella lo paga casi todo y se cuida de las cuestiones e

  Los orígenes de la dependencia en la poca protección (Young $ Klosko, 2012)   Los orígenes de la dependencia en la poca protección: 1.      Tus padres no te han dado la suficiente guía o dirección 2.      Has tenido que tomar decisiones solo durante muchos años 3.      Tienes que se como un adulto en tu familia, incluso cuando en tu interior todavía sientes como un niño 4.      Se espera que hagas y tengas los conocimientos de cosas que están por encima de tus responsabilidades        Éste es el origen que manifiestan las personas  contradependientes . Los  padres suelen ser muy débiles e ineficaces, acosados por sus propios problemas, o simplemente están ausentes y son negligentes a la hora de proporcionar la adecuada guía o protección a sus hijos.      Estos pacientes tienen una combinación de las trampas vitales de la  dependencia y la privación emocional . Desde la infancia precoz, los niños sienten que les falta la protección y se muestran inseguros. Los niños no pueden dejar de

  Los orígenes de la sobreprotección (Young & Klosko, 2012)   Tus padres son sobreprotectores y te tratan como si fueras más pequeño de los que eres 2.      Tus padres toman las decisiones por ti 3.      Tus padres se cuidan de todos los detalles de tu vida, por lo tanto, nunca aprendes a cuidar de ti mismo 4.      Tus padres hacen los deberes por ti (escolares) 5.      Tus padres te dan pocas o ninguna responsabilidad 6.      Tú raramente te apartas de tus padres y no te sientes distinto a ellos 7.      Tus padres critican tus opiniones y tu competencia en las tareas cotidianas 8.      Cuando emprendes nuevas tareas, tus padres interfieren al darte excesivos consejos e instrucciones 9.      Tus padres te hacen sentir tan seguro que nunca sufres un rechazo o fracaso serio hasta que sales de casa 10Tus padres tienen muchos miedos y siempre te avisan sobre los peligros        El origen más común de la dependencia está en los padres que protegen en exceso a sus hijos. Psicóloga en Vec