El programa incluye 10 sesiones de tratamiento que son aplicadas en un grupo de 8 a 12 personas, con una periodicidad semanal y una duración de 2 horas. 1ª Sesión de introducción al tratamiento Se aborda en qué consiste la fibromialgia, sus síntomas característicos, el porqué de su tratamiento psicológico y las bases en que éste se fundamenta. Se trata de una sesión de carácter psicoeducativo que pretende además motivar al seguimiento del programa. Se inicia además el uso de un Autorregistro de dolor y de las actividades realizadas que se mantendrá a lo largo de todo el programa de tratamiento. 2ª Sesión en torno al uso de la relajación Se explican los fundamentos del uso de la relajación y se aplica un procedimiento grabado de relajación muscular con sugestiones de calor y pesadez, adaptado al problema de fibromialgia. Se practica la relajación durante toda la semana y se añade al registro diario de actividad la anotación de la práctica de relajación. ...
Psicóloga en Vecindario María Jesús Suárez Duque Atención psicológica a niños, adolescentes, adultos y mayores Atención online y presencial Pedir cita 630723090