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Mostrando entradas de mayo 31, 2023

Psicóloga María Jesús Suárez Duque TRASTORNO DE DUELO PROLONGADO: ¿Cuándo pedir ayuda?

    DUELO COMPLICADO    ¿Cuándo debería buscar ayuda? (Neimeyer, R)      Aunque el dolor, la soledad y los trastornos que acompañan al duelo no tienen nada de “anormal”, hay algunos síntomas que deberían hacer que acudiéramos a un profesional o a alguna persona de nuestro entorno que pueda ayudarnos: médicos, guías espirituales, responsables de grupos de apoyo o profesionales de la salud mental. Aunque cada persona debe tomar esta decisión libremente, debe plantearse seriamente hablar con alguien sobre su duelo si presenta alguno de los siguientes síntomas: ·         Intensos sentimientos de culpa , provocados por cosas diferentes a las que hizo o dejó de hacer en el momento de la muerte de su ser querido. ·         Pensamientos de suicidio  que van más allá del deseo pasivo de “estar muerto” o de poder reunirse con su ser querido. ·         Desesperación extrema ; la sensación de que por mucho que lo intente nunca va a poder recuperar una vida que valga la pena viva. ·         Inquiet