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Mostrando entradas de febrero, 2024

Psicóloga María Jesús Suárez Duque NORMAS INALCANZABLES Características

  Psicóloga María Jesús Suárez Duque Atención psicológica en DEPENDENCIA EMOCIONAL PEDIR CITA  Características del esquema de las normas inalcanzables      El sentimiento principal es la  presión.       En tu vida  no te puedes relajar ni divertir.  Siempre estás esforzándote, compitiendo para triunfar.  Luchas por ser el mejor en todo lo que haces,  ya sea en la escuela, en el trabajo, en los deportes, en las aficiones, en las citas o en el sexo. Tienes que tener la mejor casa, el mejor coche, el mejor trabajo, ganar el máximo dinero posible y parecer el más elegante o el más guapo, aparte de ser genialmente creativo y organizado.    Las personas que tienen las normas inalcanzables como trampa vital normalmente tienen éxito en todo lo que hacen, pero este éxito sólo lo ven los demás. Las otras personas piensan que han conseguido mucho, pero ellos dan sus éxitos por sentado y todo se reduce a lo que esperan de sí mismos.    Los síntomas físicos de  estrés, como el síndrome del intestin

Psicóloga María Jesús Suárez Duque PRIVACIÓN EMOCIONAL Tipos de privación emocional

   Psicóloga María Jesús Suárez Duque Atención psicológica en DEPENDENCIA EMOCIONAL PEDIR CITA  TIPOS DE PRIVACIÓN EMOCIONAL (Young; klosko & Weishaar, 2013)   Hay 3 tipos de privación emocional:   Privación de cuidados: Sienten que no hay nadie que esté ahí para asistirles, para prestarles atención y para proporcionarles afecto físico (acariciarlos, abrazarlos…)   Privación de empatía: Siente que no hay nadie realmente que lo escuche o traten de comprender quiénes son y cómo se sienten.   Privación de protección: Sienten que no hay personas para protegerlos o guiarlos (incluso aunque ellos estén protegiendo y guiando a otros)   Referencia bibliográfica Young, F., & Klosko, J. (2012).  Reinventa tu vida. Psicóloga en Vecindario María Jesús Suárez Duque Psicóloga infantil, adolescentes, adultos y mayores Terapia de pareja Terapia de familia Tf 630723090 RESERVA ONLINE 👍   PSICÓLOGA ONLINE Y PRESENCIAL    Psicóloga infantil  Psicóloga adolescentes Psicóloga adultos y mayores Ate