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Mostrando entradas de junio 8, 2021

Psicologa María Jesús Suárez Duque TRAUMA Y ESTRÉS TRASTONO DE ESTRÉS AGUDO Estresares

  ESTRESORES Un  acontecimiento estresante o estresor   puede llegar a ser cualquier evento interno o situación. Siendo este definido en función de los siguientes elementos: ·           Impredecibilidad. ·           Incontrolabilidad. ·           Falta de apoyo social. ·           Tipo, durabilidad y simultaneidad de acontecimientos estresantes. ·           Carencia de recursos personales de afrontamiento. Acontecimientos vitales estresantes Una situación cobra el carácter de estresante no solo por el tipo de acontecimiento y el impacto subjetivo que este tenga en la persona, sino también por lo que se mantenga en el tiempo y/o la simultaneidad con otros estresores. ·           Estímulos del área psicosocial: conflictiva familiar, hábitat, desempleo, excesiva responsabilidad... ·           Estímulos físicos del medio: nivel de ruido, condiciones climáticas, contaminación ambiental... ·           Situación de agresión psicofísica: intervención quirúrgica, traumatismos... No obstante,  e

ANSIEDAD Psicóloga María Jesús Suárez Duque ANSIEDAD TRASTORNO DE PÁNICO Estresores

  ANSIEDAD TRASTORNO DE PÁNICO ESTRESORES Un  acontecimiento estresante o estresor   puede llegar a ser cualquier evento interno o situación. Siendo este definido en función de los siguientes elementos: ·           Impredecibilidad. ·           Incontrolabilidad. ·           Falta de apoyo social. ·           Tipo, durabilidad y simultaneidad de acontecimientos estresantes. ·           Carencia de recursos personales de afrontamiento. Acontecimientos vitales estresantes Una situación cobra el carácter de estresante no solo por el tipo de acontecimiento y el impacto subjetivo que este tenga en la persona, sino también por lo que se mantenga en el tiempo y/o la simultaneidad con otros estresores. ·           Estímulos del área psicosocial: conflictiva familiar, hábitat, desempleo, excesiva responsabilidad... ·           Estímulos físicos del medio: nivel de ruido, condiciones climáticas, contaminación ambiental... ·           Situación de agresión psicofísica: intervención quirúrgica, tr