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Psicóloga María Jesús Suárez Duque DEPRESIÓN: ENFOQUE COGNITIVO DE BECK EXPLICATIVO DE LA DEPRESIÓN




El enfoque cognitivo de Beck (1967) se basa en la tríada cognitiva, es decir, en tres esquemas que vienen a ser los patrones cognitivos que según este enfoque determinan de forma peculiar (negativa) que tienen de verse a sí mismos, a su mundo y al futuro las personas depresivas.

1)    Visión negativa de sí mismos.

Como una persona desgraciada, torpe, con poca valía.

Atribuye sus fracasos a experiencias desagradables o defectos suyos.

2)    Visión negativa del mundo.

Tendencia a interpretar las propias experiencias de forma negativa, como si el mundo le hiciera demandas inalcanzables.

3)    Visión negativa del futuro.

Lo ve todo negro

No comienza ninguna tarea

No hace proyectos futuros ya que anticipa que las dificultades y sufrimientos actuales seguirán indefinidamente.

    Estos esquemas delimitan una característica personal, asituacional y, en gran medida, responsable de cómo la persona percibe la realidad concreta.

Son representaciones de experiencias pasadas guardadas en la memoria y que operan como filtros de análisis de la información recibida en la actualidad. Así cuando una persona padece depresión, se activan esquemas depresógenos que podrían haber permanecido inactivos durante años, por lo que la realidad se percibe filtrada por dichos esquemas. Esto hace que la información consistente con dichos esquemas depresivos se procese mientras que la inconsistente con ellos, se ignore.

Es decir, en el procesamiento de la información, el depresivo comete, de forma sistemática unos determinados errores o distorsiones cognitivas que, al ser consistentes con los propios esquemas depresivos, mantienen la validez de dichos conceptos negativos incluso cuando existe evidencia en contra.



Referencia bibliográfica

Vallejo, M., & Comeche, M. (2012). Lecciones de terapia de conducta. España: Dykinson S.L.



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