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Psicóloga Maria Jesus Suarez Duque MIEDO A HABLAR EN PÚBLICO: Intervención

INTERVENCIÓN EN DIFICULTADES O MIEDO PARA HABLAR EN PÚBLICO En la intervención para las dificultades o miedo para hablar en público en el Centro de psicología se combinan: ·          Psicoeducación ·          Entrenamiento en respiración controlada ·          Reestructuración cognitiva ·          Práctica de hablar en público (exposición) ·          Entrenamiento en hablar en público ·          Programa de mantenimiento En la práctica se trabajarán las técnicas según las características y problema concreto de cada persona. Se estiman necesarias 11 sesiones , sin embargo, sólo es un número orientativo ya que lo importante es alcanzar los objetivos. La duración de la intervención dependerá de la implicación y colaboración que muestre la persona dado que este tipo de intervenciones requieren de trabajo entre sesiones por parte del cliente. Las sesiones en modalidad grupal serán una por semana de duración de dos horas cada una. En la modalidad individual