Ir al contenido principal

Entradas

Psicóloga Maria Jesus Suarez Duque AUTOESTIMA: Inseguridad y autoestima

  INSEGURIDAD Y AUTOESTIMA La Inseguridad es un sentimiento que te hace dudar de ti mismo y de tus habilidades. Se interpone en tu desarrollo social o profesional. Posibles precipitantes endógenos y exógenos:  Ser criticado por alguien importante para ti (madre, padre, hermanos, etc.).  Inseguridad sobre tu futuro.  Un despido o falta de trabajo.  Dudas.  Desear un cambio.  Falta de experiencia en la vida.  Falta de información suficiente a la hora de tomar decisiones.  No conocer tus cualidades y habilidades.  Miedo a la opinión de los demás.  Incapacidad o falta de conocimiento en nuestra forma de comenzar una conversación o una relación (no saber cómo hablar con personas del sexo opuesto y ese tipo de cosas). La mayoría de las veces, la inseguridad está relacionada con las habilidades sociales y la participación en el entorno social. Cuando sientes inseguridad, te cuesta comenzar nuevas actividades, tomar decisiones cuando hay un problema, empezar un nuevo trabajo, acabar