María Jesús Suárez Duque. Psicóloga Vecindario

  Psicóloga María Jesús Suárez Duque Psicóloga infantil, adolescentes, adultos y mayores Atención psicológica individual. Terapia de pareja. Terapia de familia PEDIR CITA   Síntomas más importantes y frecuentes de la ansiedad   1.      Preocupación y sensación de inseguridad .  Se anticipan y piensan siempre en lo peor. 2.  Irritabilidad . Fácilmente se salen de sus “casillas”. 3.  Sensación de tensión corporal   con: ·        Incapacidad para relajarse.  ·        Temblores en el cuerpo en general.  ·        Sufren de dolores y molestias musculares.  ·        Rigidez muscular.  ·        Calambres musculares. ·        Tics. 4.  Dificultad para dormir, con interrupciones en el sueño y se levantan con sensación de cansancio. Son frecuentes los  sueños y las pesadillas. 5 . Dificultad para concentrarse y falta de atención .  Disminuye la capacidad de atención. En vez de estar en los sentidos y en percibir el mundo están en los pensamientos, fuera del momento y fuera del lugar en el que viv