Psicóloga infantil María Jesús Suárez Duque PSICÓLOGA INFANTIL: ¿CÓMO MEJORAR EL SENTIDO DE PERTENENCIA EN EL NIÑO?

¿CÓMO MEJORAR EL SENTIDO DE PERTENENCIA EN EL NIÑO?

¿Qué es el sentido de pertenencia?

La pertenencia la sitúa Fiske como el motivo social principal en torno al cual se organizan los otros cuatro motivos sociales (comprensión compartida, control, potenciación personal y confianza). Lo define como la necesidad de relaciones fuertes y estables con otros (Fiske, 2010).  Además, la satisfacción del motivo de pertenencia no exige sólo un vínculo positivo con otras personas sino, además, que dicho vínculo sea de “elevada cantidad y calidad” (Levine y Kerr).

La fuerza del motivo de pertenencia ha llevado al desarrollo de un sistema interno, denominado “sociómetro”, de gran sensibilidad, que reacciona más ante la pérdida de aceptación que ante su consecución, y que opera de manera automática e inconsciente afectando a la autoestima.

En este sentido, consideramos que la primera actuación ante los problemas de conducta de los niños es fomentar su sentido de pertenencia por las graves repercusiones que tiene un desarrollo inadecuado del sentido de pertenencia a nivel conductual, psicológico y social en el desarrollo del niño.

Consecuencias de un desarrollo inadecuado del sentido de pertenencia

a)    Más dificultades a la hora de integrarse en su grupo familiar, escolar...

b)    Más dificultades para establecer relaciones sociales adecuadas.

c)    No sentirse valorado y querido

d)   Autoestima baja

e)    Sentirse incompetentes e ineficaces (motivo social de control)

f)     Dificultad para conocerse a sí mismos y para construir una comprensión compartida sobre los demás y la realidad que les rodea para poder predecirla (motivo social de comprensión compartida)

g)    Dificultad para aceptarse a sí mismo y de sentirse especiales como individuos y como miembros del grupo familiar, escolar... Esta carencia repercute gravemente en la autoestima, el esfuerzo hacia la mejora personal y la simpatía hacia uno mismo (motivo de potenciación personal)

h)    Desconfianza hacia los demás, el mundo y el futuro. Impide sentirse a gusto con el mundo y tener predisposición a esperar cosas buenas de la mayoría de la gente. Estas creencias los llevan al aislamiento, a la no cooperación en las interacciones, a ser hipersensibles a la información negativa procedente de otros, como se pone de manifiesto en los sesgos de positividad y negatividad pudiendo derivar en trastornos mentales como trastornos de ansiedad, trastorno de personalidad (motivo de confianza

Variables principales para fomentar el sentido de pertenencia

Variables	Descripción	Técnicas
RECONOCIMIENTO	·         Sentirse apreciado, reconocido. ·         El niño necesita saber que es único y especial.	·         Escucharlo ·         Dedicarle tiempo ·         Reforzarlo con afecto: “Te quiero mucho” ·         Validar sus logros
PODER	·         Tener sentido de control de su entorno. ·         Libertad para tomar decisiones, escoger, de anticiparse y planificar.	·         Entregarle responsabilidades ·         Involucrarlo ·         Que tome decisiones
JUSTICIA	·         Transmitirle que hay equidad en su vida y en el mundo de su alrededor, en donde no abusan de él porque es un ser valioso	·         No buscar culpables, sólo soluciones ·         Actividades adecuadas a su edad.
HABILIDAD	·         Saber que puede manejar los sucesos de su vida ·         Estar dispuesto a aprender y saber que puede ser exitoso	·         Reforzamiento positivo: ·         Confío en ti ·         Tú puedes ·         Necesito tus ideas ·         Sé que puedes

Estrategias para facilitar el sentido de pertenencia

a)    Hacer sentir al niño que sus ideas y opiniones son valoradas. Para ello, lo tomaremos en cuenta primero dentro de la familia y, una vez que el niño va adquiriendo confianza, le animamos a que haga lo mismo en otros contextos (escolar, grupo de amigos...)

b)    Explicarle al niño que en su mano está el ser aceptado por los demás. Hay que comentarle sus habilidades y capacidades para que tome conciencia de que no es menos que nadie y que tiene todo lo necesario para ser aceptado. Esto hará que pierda el miedo a relacionarse.

c)    Crear situaciones en casa en las que el niño pueda tomar decisiones para que deje de tener miedo o vergüenza a expresar sus ideas.

d)    Mostrar que la perfección no existe y que cometer errores o equivocarse es normal en todas las personas. Los niños suelen experimentar ansiedad a exponer sus ideas o realizar sus tareas por la ansiedad que le genera el temor a la crítica o a que se burlen de él. De esta forma fomentaremos la creatividad y participación del niño.

e)    Buscar actividades en las que el niño destaque para que las practique de forma regular y sienta que hay cosas que se le dan bien y de que será apreciado en ciertos grupos.

f)     Hacer que se sienta aceptado por ser quien es y que no dejaremos de quererle haga lo que haga. Esto hará que sienta menos ansiedad y miedo y lo generalizará a otros contextos.

g)    Hablar con el niño y animarle a expresarse sobre todas las cosas que para él son importante (sus juguetes, sus amigos, sus peleas, sus estudios...). Es importante no juzgarlo y ponernos en su lugar. Hay que tener en cuenta que algunas cosas pueden parecernos tonterías sin importancia, pero para él sí la tienen.

h)    Fomentar la cooperación en lugar de la competitividad mediante juegos y actividades que pueda desarrollar en grupo.

Referencias bibliográficas

Gaviriana, E., López, M., & I., C. (2013). Introducción a la psicología social. Madrid: Sanz y Torres.

RESERVA ONLINE👍 

ATENCIÓN PSICOLÓGICA A NIÑOS, ADOLESCENTES, ADULTOS Y MAYORES

ONLINE Y PRESENCIAL 

 

• Psicóloga infantil y adolescentes
• Psicóloga adultos y mayores
• Atención psicológica individual
• Terapia de pareja
• Terapia familiar
• Mediación
• Psicóloga educativa

 

Atención psicológica en problemas de: 

• Apego 
  
• Autocontrol
• Agresión
• Autoestima
• Autoconcepto
• Acoso moral
• Habilidades sociales
• Incomunicación
• Miedos y fobias
• Indecisión
• Inseguridad
• Timidez
• Exclusión social
• Sobreprotección

Atención psicológica en:

• Trastornos de ansiedad
• Trastornos depresivos
• Trastorno de la conducta alimentaria
• Trastornos disociativos
• Trastornos somáticos
• Trastornos obsesivos compulsivos y relacionados
• Trastornos de estrés postraumático TEPT
• Trastorno relacionados con traumas y factores de estrés
• Trastornos de personalidad
• Trastornos de la excreción
• Trastornos del sueño-vigilia
  
• Disforia de género
• Trastornos disruptivos del control de impulso y de la conducta
• Trastornos relacionados con sustancias y trastornos adictivos
• Trastornos del neurodesarrollo
• Trastornos sexuales
• Trastornos parafílicos
• Trastorno bipolar
• Trastorno de dolor crónico

 Atención psicológica en otros trastornos:

 

• Trastorno de duelo complejo persistente
• Síndrome de psicosis atenuado
• Episodios depresivos con hipomanía de corta duración
• Trastorno neurocomportamental asociado con la exposición prenatal al alcohol
• Trastorno de comportamiento suicida
• Autolesión no suicida
• Trastorno de dolor crónico: Fibromialgia
• Trastorno de dependencia emocional
• Altas capacidades
• Dificultades de aprendizaje

Precio 60 euros

Duración 1 hora

Pedir cita: 

• Por teléfono, WhatsApp o Telegram 630723090
• Reservar online

Consultas

• Online 
• Presencial

 

Centro de Psicología María Jesús Suárez Duque

C/ Tunte,6 Vecindario (Frente al Centro Comercial Atlántico, a la derecha de la oficina de correos)

Pedir cita: 630723090

https://www.psicologavecindariomariajesus.com/