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Psicóloga María Jesús Suárez Duque PERFECCIONISMO: Perfeccionismo orientado a uno mismo

 

Perfeccionismo orientado a uno mismo

 

·      Tendencia del individuo a marcarse estándares imposibles de lograr. Estos estándares son auto impuestos y tienden a estar asociados a la autocrítica y a una imposibilidad para aceptar sus propios errores y faltas.

·      Cuando el perfeccionismo orientado a uno mismo se combina con experiencias vitales negativas o fracasos percibidos, puede conducir a dificultades y depresión.

 

Bibliografía

Antony, M., & Swinson, R. (s.f.). Cuando lo perfecto no es suficiente.

 


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