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Psicóloga Maria Jesus Suárez Duque HABILIDADES SOCIALES Cómo iniciar y mantener una conversación

Psicóloga María Jesús Suárez Duque

Atención psicológica en HABILIDADES SOCIALES

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CÓMO INICIAR Y MANTENER UNA CONVERSACIÓN (Fundación CADAH, 2013)

1.    Preparar el escenario para una conversación

  1. Determinar con quien se va a hablar.
  2. Elegir el momento y el lugar oportuno.
  3. Determinar el tema sobre el que se va a hablar.

 

2.    Para iniciar una conversación es necesario:

  1. Acercarse a la otra persona, mirarla, sonreírla.
  2. Saludarla (si es conocida) o presentarse (si es desconocida)
  3. Utiliza una formula o expresión verbal de inicio de conversación.
  4. Utilizar una conducta no verbal de acuerdo con el mensaje verbal (entonación, expresión facial, gestos, proximidad).

 

Los modos más usuales de iniciar una conversación son:

  •   Hacer una pregunta o comentario sobre la situación común.
  •   Hacer un cumplido a la otra persona sobre su conducta, apariencia o algún otro atributo.
  •   Hacer una observación o pregunta casual sobre lo que la otra persona está haciendo.
  •   Ofrecer algo a la otra persona.
  •   Dar la opinión o compartir la experiencia de lo que dice la otra persona.

 

Para mantener una conversación con otra persona:

  1. Hay que escuchar lo que te dice. Lo que implica.
  2. Responder a las preguntas que te vayan haciendo y tú a la vez preguntando lo que no entiendes o pidiendo más información.
  3. Expresas tus ideas y opiniones. Dar información adicional sobre ti.
  4. Tomar turnos en la conversación.
  5. Hacer todo lo posible para que os sintáis a gusto y disfrutéis de la conversación (Sonríe, di frases agradables)
  6. Cambia de tema cuando se estime oportuno.

 

No es correcto:

  •   Una postura incorrecta, ausencia de contacto ocular.
  •   Voz demasiado baja o demasiado alta.

 

Para terminar una conversación:

  1. Comunicar a la otra persona que se tiene que terminar la conversación (si es conveniente se exponen las razones).
  2. Excusarse y disculparse. Si se estima así, expresar a la otra persona que habéis disfrutado en la conversación y en su compañía. Comunicarlas que os gustaría volver a charlar con ella, si procede.
  3. Despedirse.

 

                                                                                                                       

 

Bibliografía

 

TDAH. Habilidades sociales, como iniciar y mantener una buena conversación. Recuperado el 29 de junio de 2017, de https://www.fundacioncadah.org//web/articulo/habilidades-sociales-conversacion-iniciar-mantener-conversacion.html



Psicóloga en Vecindario

María Jesús Suárez Duque


Psicóloga infantil, adolescentes, adultos y mayores

Terapia de pareja

Terapia de familia


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