Autorregistro del sueño
Días de la semana | Antes de acostarse | Por la mañana | |||||
Si he dormido durante el día, tiempo aproximado que he dormido | Horario de acostarme | Tiempo aproximado que tardé en dormirme | Nº de veces que me desperté por la noche | Tiempo aproximado que tardé en dormirme | Hora de despertar | Grado de descanso (0-10) | |
Lunes | | | |
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Martes | | | |
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Miércoles | | | |
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Observaciones:
María Jesús Suárez Duque
Psicóloga infantil, adolescentes, adultos y mayores
Terapia de pareja
Terapia de familia
Tf 630723090
PSICÓLOGA ONLINE Y PRESENCIAL
- Psicóloga infantil
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Atención psicológica en problemas de:
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- Trastorno de comportamiento suicida
- Autolesión no suicida
- Fibromialgia
- Trastorno de dependencia emocional
- Altas capacidades
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Precio 60 euros
Duración 1 hora
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Psicóloga María Jesús Suárez Duque
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