a) Aceptar a los hijos e hijas tal como son, con sus cualidades y
limitaciones, sin generar expectativas poco ajustadas.
b) Prestar atención
cuando presente conductas adecuadas y reforzarle de forma proporcionada, sin exceso, manifestando nuestro
reconocimiento, mediante un abrazo, un elogio, muestras de agrado, evitando por
lo general incentivos materiales. Emplear una hoja de registro positiva para
anotar sus progresos.
c) Centrarse en las
conductas y no utilizar características personales cuando nos dirijamos a nuestro hijo o hija, evitando comentarios
negativos y explicándoles la conducta deseable que esperamos.
d) Incrementar su
autoconfianza y autoestima reconociéndole los
progresos y el esfuerzo.
e) Ayudarles a reconocer
e interpretar los sentimientos y comportamientos de los demás y los suyos propios.
f) Establecer normas
claras, expresadas en términos positivos, es decir, el
comportamiento adaptativo deseado, así como consecuencias consensuadas y
aceptadas. Mostrarse firme en el
cumplimiento de las reglas, evitando las amenazas.
g) Emplear un estilo
educativo basado en el respeto, el afecto y la no permisividad, evitando la sobreprotección y el abuso de los castigos. Cuando
éstos se apliquen deben ser proporcionados y relacionado con la conducta,
indicándole o recordándole de forma clara unas pautas de actuación concretas.
h) Mantener calma y
hablarle en un tono adecuado, sin mostrar
inquietud, temor o rechazo. Nuestros hijos e hijas tenderán a imitamos.
i) Mostrarles modelos
positivos mediante el propio ejemplo en nuestras
actuaciones cotidianas.
j) Ayudarles a comprender
el problema, lo que les ocurre y a que descubran y
generen posibles soluciones.
k) Disponer de un
ambiente tranquilo (evitando la estimulación
excesiva), estructurado, predecible mediante rutinas (horarios, hábitos básicos
incluido el de estudio y tiempo de ocio...) sobre todo para el alumnado que presenta TDAH.
i) Usar la agenda escolar como medio para ayudarle a organizar sus
tareas y establecer una comunicación continuada con el tutor o tutora.
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