¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS QUE AVISAN DE TENER LA AUTOESTIMA BAJA?
Entre los síntomas que pueden
avisarnos de que nuestra autoestima no es la adecuada son los siguientes:
1.
No tengo seguridad en mí mismo
2.
No expreso mis gustos u opiniones por miedo a
ser rechazado o por pensar que mis opiniones no tienen el mismo valor que las opiniones
de los demás
3.
No me siento merecedor de las cosas buenas de la
vida
4.
No me esfuerzo por conseguir lo que quiero ya
que de antemano creo que no lo voy a lograr
5.
No me relaciono con los demás como me gustaría
ya que pienso que no voy a hacerlo bien y me van a dejar de lado
6.
Necesito la aprobación de los demás con mucha
frecuencia
7.
Me dejo pisar con facilidad ya que no me atrevo
a imponerme cuando es necesario
8.
Veo el resto de personas como superiores a mí y
me gustaría ser como ellos
9.
Temo decir lo que siento porque tal vez no les
guste a los demás lo que digo
10. Suelo
atribuir a causas externas mis logros y a causas internas mis fracasos
11. Casi
nunca estoy contento con lo que hago ya que creo que podría estar mejor
12. No
me siento feliz
13. Me
cuesta acabar lo que empiezo ya que me desmotivo con mucha facilidad
14. La
toma de decisiones se convierte en algo muy difícil ya que creo que decida lo
que decida va a ser la opción incorrecta así que me dejo llevar por lo que
decidan los demás, aunque sea de mi propia vida.
15. Pienso
en mis debilidades y casi nunca me paro a pensar en mis fortalezas
16. Me
siento nervioso la mayor parte del día
17. Me
siento evaluado casi constantemente en situaciones sociales
18. Me
siento culpable
19. Me
siento poco atractivo
20. Envidio
la vida de los demás
21. Siento
que no tengo nada que aportar
22. Si
te has sentido así en varias ocasiones, puede que el resto de tus problemas
vengan a raíz de tener una baja autoestima.
Centro de Psicología María Jesús Suárez Duque
C/ Tunte,6 Vecindario (Frente al Centro Comercial Atlántico, a la derecha de la oficina de correos)
Pedir cita: 630723090
Comentarios
Publicar un comentario