TERAPIA DE ACEPTACIÓN Y COMPROMISO
La ACT es un moderno abordaje conductual que incorpora la aceptación y la atención plena para ayudar a las personas a deshacerse de pensamientos y sentimientos difíciles para facilitar su implicación en patrones conductuales que estén guiados por los valores personales. Tiene unas firmes raíces en lastradiciones conductuales y se basa en la descripción analítica conductual del lenguaje: teoría del marco relacional (TMR) (Blackledge et al., 2009).
En general, la ACT se centra en el cambio de la relación del propio individuo con sus experiencias internas (pensamientos y sentimientos), más que en alterar la forma o la frecuencia de estas experiencias (Hayes et al., 1999).
El abordaje es transdiagnóstico y utiliza el mismo modelo teórico para formular y actuar sobre procesos comunes que subyacen a una amplia variedad de problemas que se manifiestan con diversos síntomas (como depresión, TLP y diabetes).
Bibliografía
Morris, E. M., Johns, L. C., & Oliver, J. E. (2021). Terapia de aceptación y compromiso y Atención plena en la psicosis.
PSICÓLOGA EN VECINDARIO María Jesús Suárez Duque PEDIR CITA 630723090
Atención psicológica en problemas de:
Atención psicológica en:
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Precio 60 euros
Duración 1 hora
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Consultas
Centro de Psicología María Jesús Suárez Duque
C/ Tunte,6 Vecindario (Frente al Centro Comercial Atlántico, a la derecha de la oficina de correos)
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