Psicóloga Vecindario HABILIDADES SOCIALES: ¿QUÉ SE ENTIENDE POR ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES SOCIALES?

     El entrenamiento en Habilidades sociales (EHS) es un tratamiento cognitivo conductual en el que se aplican un conjunto de técnicas cuyo objetivo es mejorar la calidad de las relaciones interpersonales, de comunicación y relacionales (Segrin, 2009).

     Numerosos estudios demuestran la asociación entre déficit de habilidades sociales y problemas de aislamiento social, fracaso escolar y delincuencia en la infancia y adolescencia. Del mismo modo, en adultos también está asociado a problemas de aislamiento, depresión, ansiedad social o problemas de pareja o de dificultad de establecer relaciones íntimas.

Antecedentes

     Surge como un procedimiento de intervención en los años 50, ligado a la Terapia de Conducta. Salter (1949), influido por la concepción pavloviana de excitación-inhibición cortical, publica la “Terapia de reflejos condicionados” donde hace referencia a la personalidad excitatoria y las ventajas de la conducta expresiva. Sugiere que las personas con problemas de relaciones sociales pueden tener un predominio de procesos inhibitorios, lo que explicaría el déficit de expresión emocional que presentan. Para contrarrestarlo, propone llevar a cabo un tratamiento psicológico mediante técnicas de role-playing que potencie los efectos excitatorios promoviendo la expresión emocional, la expresión facial, hablar de uno mismo, defender opiniones, incluso contrarias a las de los demás...

    Wolper, recoge las ideas de Salter y publica en 1958, “Psicoterapia por inhibición recíproca” utilizando por primera vez el término “asertividad” y la inhibición de la ansiedad en las relaciones interpersonales asertivas (Wolpe y Lazarus, 1966).