Psicóloga María Jesús Suárez Duque HABILIDADES SOCIALES: Mito 3: Si comienzo a poner límites, me lastimarán
Mito 3: Si comienzo a poner límites, me lastimarán
No podemos manipular a las personas haciéndoles llevaderos nuestros límites. Los límites son una «prueba de tornasol» para medir la calidad de nuestras relaciones. En nuestras vidas, las personas que respeten nuestros límites amarán nuestra voluntad, opiniones e individualidad. Quienes no respetan nuestros límites nos están diciendo que no nos aman. Sólo aman nuestro sí, nuestra complacencia. Poner límites implica decir la verdad. La Biblia hace una clara diferencia entre los que aman la verdad y los que no.
Haga la «prueba de tornasol» con sus relaciones más allegadas. Dígales que no en algo. La unión se estrechará, o se dará cuenta que no había mucho desde un principio. No podemos obligar a nadie a quedarse a nuestro lado y amarnos. Advertencia: al desarrollar los límites, el cónyuge sin límites inicia un cambio en la relación matrimonial. Habrá más desavenencias. Habrá más conflictos sobre los valores, los horarios, el dinero, los hijos y el sexo. La mayoría de las veces, sin embargo, los límites ayudarán al cónyuge descontrolado a sentir suficiente dolor para motivarlo o motivarla a aceptar más responsabilidad en la pareja. Muchos matrimonios salen fortalecidos después de la puesta de límites porque la otra parte comienza a extrañar la relación.
¿Seremos abandonados o atacados por tener límites?
Sí. Es mejor conocer su carácter y tomar medidas para arreglar el problema que vivir desconociéndolo. Primero: los vínculos afectivos; segundo: los límites No tiene sentido ganarse la antipatía de todas las personas importantes para usted. Recuerde que hemos sido creados para relacionarnos. Necesitamos a las personas. Necesitamos contar con espacios donde vincularnos afectivamente, donde seremos amados incondicionalmente. Solo desde un lugar donde estemos «arraigados y cimentados en amor» (Efesios 3:17) podremos comenzar con paso seguro a aprender a decir la verdad. Así estará preparado para la resistencia que los demás opondrán a la puesta de límites bíblicos.
PSICÓLOGA INFANTIL, ADOLESCENTES, ADULTOS Y MAYORES
TERAPIA DE PAREJA
TERAPIA DE FAMILIA
PSICÓLOGA ONLINE Y PRESENCIAL
- Psicóloga infantil y adolescentes
- Psicóloga adultos y mayores
- Atención psicológica individual
- Terapia de pareja
- Terapia familiar
- Mediación
- Psicóloga educativa
Atención psicológica en problemas de:
- Apego
- Autocontrol
- Agresión
- Autoestima
- Autoconcepto
- Acoso moral
- Habilidades sociales
- Incomunicación
- Miedos y fobias
- Indecisión
- Inseguridad
- Timidez
- Exclusión social
- Sobreprotección
Atención psicológica en:
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos depresivos
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Trastornos disociativos
- Trastornos somáticos
- Trastornos obsesivos compulsivos y relacionados
- Trastornos de estrés postraumático TEPT
- Trastorno relacionados con traumas y factores de estrés
- Trastornos de personalidad
- Trastornos de la excreción
- Trastornos del sueño-vigilia
- Disforia de género
- Trastornos disruptivos del control de impulso y de la conducta
- Trastornos relacionados con sustancias y trastornos adictivos
- Trastornos del neurodesarrollo
- Trastornos sexuales
- Trastornos parafílicos
- Trastorno bipolar
- Trastorno de dolor crónico
Atención psicológica en otros trastornos:
- Trastorno de duelo complejo persistente
- Síndrome de psicosis atenuado
- Episodios depresivos con hipomanía de corta duración
- Trastorno neurocomportamental asociado con la exposición prenatal al alcohol
- Trastorno de comportamiento suicida
- Autolesión no suicida
- Trastorno de dolor crónico: Fibromialgia
- Trastorno de dependencia emocional
- Altas capacidades
- Dificultades de aprendizaje
Precio 60 euros
Duración 1 hora
Pedir cita:
- Por teléfono, WhatsApp o Telegram 630723090
- Reservar online
Consultas
- Online
- Presencial
Centro de Psicología María Jesús Suárez Duque
C/ Tunte,6 Vecindario (Frente al Centro Comercial Atlántico, a la derecha de la oficina de correos)
Pedir cita: 630723090
Comentarios
Publicar un comentario